ТЕСТ НА УГРОЗУ ИНФАРКТА, ГИПЕРТОНИИ, СТЕНОКАРДИИ
ТЕСТ НА ОЦЕНКУ УГРОЗЫ ИНФАРКТА, ГИПЕРТОНИИ, СТЕНОКАРДИИ, РЕКОМЕНДУЕТСЯ ПРОХОДИТЬ MIN 1 РАЗ В ГОД.
ИНФАРКТ ГИПЕРТОНИЯ СТЕНОКАРДИЯ сосуды давление сердце боль
# Тест для оценки угрозы стенокардии, инфаркта, гипертонии.
* **Возраст: **
20 — 30 лет — 1
31 — 40 лет — 2
41 — 50 лет — 3
51 — 60 лет — 4
более 60 лет — 5
* **Пол: **
мужчина — 2
женщина — 1
* **Наследственность: **
отсутствие близких родственников с инфарктом и инсультом — 0,
один близкий родственник с инфарктом, который произошел после 60 лет — 1,
один близкий родственник с инфарктом, который произошел до 60 лет — 2,
два таких родственника — 3,
три таких родственника— 6.
* **Стресс: **
ваша жизнь имеет стрессовий характер?
да — 8,
частично — 4,
нет — 0.
* **Курение: **
не курю — 0,
трубка — 3,
10 сигарет в день — 2,
20 сигарет в день — 4,
30 сигарет в день — 6,
40 сигарет в день — 8.
* **Питание: **
вегетарианское, з достаточным количеством овощей, листовой зелени, зерновых, с отсутствием сладкого, белых мучных изделий, копченого, излишки соли — минус 2,
умеренное, с малым количеством мяса, жиров, хлеба, сладостей и сахара —1,
чрезмерное — 3,
чрезмерное, без ограничений во всем — 7.
* **Физическая активность: **
високая — 0,
умеренная — 1,
низкая — 3.
* **Артериальное давление: **
менше 130 / 80 —0,
до 140 / 90 —1,
до 160 / 90 — 3,
больше 180 / 90 — 8.
* **Диагональная складка на мочке уха: **
отсутствие складки — 0,
наличие складки — 5.
* **Индекс массы тела: **
масса тела (кг) / рост (в метрах) 2*100
20 — 25 — 0,
26 — 30 — 3,
больше 30 — 6.
* **Тип ожирения (если индекс массы тела больше 25): **
периферичный — 0,
центральный (брюшной) — 4.
**Ожиренние является брюшным, если: **
а) у мужчины окружность талии больше 102 см, а отношение «окружность талии: окружность бедер» 1,0 и больше,
б) у женщин соответственно — окружность талии больше 88 см, а отношение «окружность талии: окружность бедер» 0,85 и больше.
* **Окружность талии: **
**мужчины** меньше 102 см — 0,
больше 102 см — 5,
**женщины** меньше 88 см — 0,
больше 88 см — 3.
* **Частота пульса в покое (за 1 мин. ): **
от 60 до 80 — 0,
от 80 до 90 — 1,
больше 95 — 3.
**Если сумма баллов не больше 10, ** можно быть, в общем, спокойным относительно проблем с сердцем (при условии, что ваша профессия не связана с влиянием токсических веществ или вы не занимаетесь большим спортом и т. д. ).
**Если вы набрали 11 — 19 баллов, ** риск есть, но небольшой, и необходимо обратиться к врачу и изменить способ жизни. Необходимы дополнительные обследования.
**У вас 20 — 25 баллов. ** Риск очевиден, но отчаиваться не надо, потому что не все так плохо. Надо и к врачу обратиться, и немедленно изменить способ жизни. Дополнительные обследования могут устранить ваше беспокойство или подтвердить ее.
**26 баллов и выше. ** Вы уже были у врачей? Вы уже обследовались? Вы уже лечитесь? Вам необходимо много что изменить и первое — перейти на правильное питание. Не отказывайтесь от лечения.
## Чтобы ответить себе на большое количество вопросов:
посмотрите фильм О. А. Бутаковой, Главного врача Московского института Восстановления здоровья, Академика Международной Академии Информатизации при ООН
![Гипертония] (http://prom.ua/img/378829/butakova_gipertoniya.jpg) [ГИПЕРТОНИЯ] (http://video.google.com/videoplay?docid=-2248894944642858910&ei=lAslS9yHEo782gKV5dA2&q=Butakova_Olga&hl=ru#)
# Рекомендуем ознакомитья с программами:
![СМ] (http://uaprom-image.s3.amazonaws.com/347751_w100_h100_serdtse12.jpg) [УКРЕПЛЕНИЕ СЕРДЕЧНОЙ МЫШЦЫ] (http://coral-club-talda.com/p218380-ukreplenie-serdechnoj-myshtsy.html)
![РК] (http://uaprom-image.s3.amazonaws.com/324098_w100_h100_razhzhizhenie_krovi.jpg) [ПРОГРАММА РАЗЖИЖЕНИЯ КРОВИ ] (http://coral-club-talda.com/p218075-programma-razzhizheniya-krovi.html)
![ВА] (http://uaprom-image.s3.amazonaws.com/320855_w100_h100_krov.jpg) [ВОССТАНОВЛЕНИЕ КРОВИ ПРИ АНЕМИИ] (http://coral-club-talda.com/p216042-vosstanovlenie-krovi-pri.html)
# Препараты для вооостановления и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний:
![Кофермент Q-10] ( http://uaprom-image.s3.amazonaws.com/289216_w100_h100_koferment_q10.bmp) [Кофермент Q-10] ( http://coral-club-talda.com/p197501-koferment-q10.html) от его наличия в организме зависит механизм накопления энергии в клетках сердца.
![Омега 3/60] ( http://uaprom-image.s3.amazonaws.com/289503_w100_h100_omega_360.bmp) [Омега 3/60] ( http://coral-club-talda.com/p197645-omega-360.html) —содержит 60% незаменимых омега 3 и омега 6 жирных кислот, составляющих основу клеточных мембран.
![Глюконат калия ] ( http://uaprom-image.s3.amazonaws.com/288948_w100_h100_glyukonat_kaliya.bmp) [Глюконат калия ] ( http://coral-club-talda.com/p197331-glyukonat-kaliya.html) Важность калия для регуляции работы сердца, сосудов.
![Гинкго билоба] ( http://uaprom-image.s3.amazonaws.com/281860_w100_h100_ginkgo_biloba.bmp) [Гинкго билоба] ( http://coral-club-talda.com/p193221-ginkgo-biloba.html) —укрепляет и восстанавлиает стенки сосудов.
![Алка-Майн, Коралловая вода] ( http://uaprom-image.s3.amazonaws.com/294579_w100_h100_alkacoralmain.jpg) [Алка-Майн, Коралловая вода] (http://coral-club-talda.com/p200339-alka-majn-koral.html) — это **биологически активная вода** с ощелачивающими минералами, повышает эффективность применения программы, т. к. необходимо поддерживать в организме оптимальный баланс водных запасов, отдавая предпочтение чистой биологически доступной воде.
* * *
* * *
гипертония лечение
артериальная степени гипертонии
гипертония народные средства народное лечение гипертонии
лечение гипертонии средствами
гипертония лечение народными средствами
симптомы
гипертония 2 степени 1 степени лекарства +от гипертонии
гипертония лечение препараты лечение артериальной гипертонии
диета +при гипертонии причины гипертонии средства +от гипертонии
гипертония 3 степени профилактика гипертонии болезнь
гипертония давление стадии гипертонии препараты +от гипертонии методы лечения гипертонии +как лечить гипертонию гипертония
гипотония гипертензия гипотензия высокое давление низкое давление
артериальная гипертензия артериальная гипотензия гипертоническая болезнь гипертонический криз артериальное давление
повышенное артериальное давление повышенное давление пониженное давление давление человека пониженное давление человека атония
гипертермия стенокардия лечение стенокардия аритмия брадикардия тахикардия атеросклероз лечение атеросклероза способы повышения артериального давления лекарства +от давления ишемическая болезнь сердца ибс ишемическая болезнь хронический ринит
кофеин бензоат натрия кордиамин кофеин +как поднять артериальное давление дистания дистония диастолическое давление систолическое давление головная боль мигрень инсульт инфаркт миокарда вегето сосудистая дистония всд сахарный диабет +у детей сахарный диабет
адельфан вертиго головокружение
после инфаркта трахтенберг инфаркт инфаркт симптомы
+от инфаркта скончался лечение инфаркта инфаркт сердца острый инфаркт инфаркт миокарда лечение острый инфаркт миокарда обширный инфаркт
инфаркт реабилитация инфаркт мозга признаки инфаркта
инфаркт миокарда симптомы
инсульт лечение стенокардия лечение профилактика инсульта
профилактика профилактика рака ишемическая болезнь сердца ибс миокард перикард геморрагический инсульт ишемический инсульт
атеросклероз лечение атеросклероза микроинсульт
микроинсульт симптомы ишемия эмболия лечение ишемического инсульта гипертоническая болезнь гипертонический криз тромбоз тромбофлебит артериальная гипертония ишемическая болезнь хронический ринит
стенокордия холицистит аортальный стеноз кардиогенный шок восстановление после инсульта реабилитация после инсульта
аритмия брадикардия тахикардия гипертония гипотония болезни сердца
инсульт симптомы кровоизлияние +в мозг субарахноидальное кровоизлияние
врожденный порок сердца приобретенный порок сердца дистрофия миокарда миокардиодистрофия стенокардия лечение стенокардия симптомы стенокардия напряжения ибс стенокардия болезнь стенокардия
нестабильная стенокардия история болезни стенокардия
приступ стенокардии аритмия брадикардия тахикардия
ишемическая болезнь сердца ибс ишемия эмболия инсульт инфаркт инфаркт миокарда валидол валокордин корвалол болезни сердца амлодипин моночинкве гипертония гипотония предуктал ингибиторы апф бета блокаторы блокаторы кальциевых каналов мерцательная аритмия аритмия сердца аритмия симптомы экстрасистолия атеросклероз
лечение атеросклероза межреберная невралгия межреберная невролгия
гипертоническая болезнь гипертонический криз признаки инсульта признаки инфаркта болюсы хуато коронатера дистрофия миокарда
миокардиодистрофия миокардит грудная жаба лечение симптомы
верапамил коринфар нифедипин артериальная гипертензия артериальная гипотензия эналаприл классификация ибс